L'arte di curare e guarire
Si può trasformare la propria mente, passando da un modo di ragionare prevedibile e condizionato dalle emozioni negative, a un modo di pensare vivace e reattivo, capace di produrre idee costruttive?
Secondo gli psicologi sì, ma per Roberto Provana oltre alle semplici tecniche mentali già note si possono provare anche approcci comportamentali ed esistenziali che facciano del proprio pensiero una realtà multiforme, alimentata da energie dotate di forza animica, ovvero "colorate". "Per raggiungere questa meta - spiega lo psicologo e ricercatore da anni impegnato in attività di consulenza alle imprese nell'ambito della creatività, della comunicazione e del mktg - occorre integrare le abilità logiche con quelle visuali, anche attraverso l'attività ludica".
A questo scopo ha inventato quindi l'Eudoku, un gioco che rappresenta la versione colorata del Sudoku, nel quale i numeri sono sostituiti da colori definiti.
Come funziona e soprattutto come si gioca lo spiega nel libro La mente arcobaleno. Come sviluppare logica e intuizione attraverso i colori, pubblicato da Anteprima Edizioni (2010). Per Provana questo gioco "è capace di sviluppare nello stesso tempo le facoltà visive e razionali dei giocatori ed è adatto per tutte le età". Attraverso il libro il lettore potrà imparare le regole che consentono di giocare all'Eudoku nelle versioni facile, media e difficile, stimolando contemporaneamente percezione, ragionamento, fantasia, dialettica ed emozione e dando vita a vere e proprie gare di abilità e velocità basate sulla ginnastica mentale.
Se colora davvero la mente lo si può scoprire solo giocando. In caso contrario, avremo comunque imparato un modo nuovo e divertente per tenere occupata la mente nei "tempi morti" della vita.
alle 21:55
Gianluigi Filippelli
Bello!